Są trzy wypadki, w jakich zwykle człowiek narzuca sobie daną dietę. Pierwszym z nich jest chęć zrzucenia wagi u osób otyłych i ten sposób jest najczęstszy. Czyli gra toczy się wówczas o odchudzanie. Tu niemniej jednak bywa również tak, że ktoś pragnie poprawić swoją sylwetkę, pomimo iż nie ma nadwagi. Drugim jest zalecana dieta dla sportowców. Jest dużo dyscyplin sportowych i zarówno piłkarz, jak oraz na przykład kulturysta musi posiadać porządnie ułożony jadłospis – rekomendujemy borax. W przypadku wyczynowców nie zawsze gra toczy się o wyeliminowanie wagi. Przykładem są w stanie być kulomioci, jacy nie mają smukłej sylwetki, a ich odżywianie jest ukierunkowane na poprawę warunków fizycznych. Trzecim przykładem jest używanie diety faworyzowanej przez lekarza. Nieraz fachowiec z dyscypliny medycyny sugeruje pacjentowi, żeby zdrowo się odżywiał, a to najczęściej wiąże się naturalnie z dietą. Z reguły rada taka ma miejsce po przebytej chorobie u pacjenta. Także u osób po zawale serca doktor zaleca zdrowe odżywianie się i ograniczenie przyjmowania pokarmów z ogromną zawartością tłuszczów.

Author:

Related Post

top